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Guten Morgen ihr Lieben! . m o n t a g s g e d a n Guten Morgen ihr Lieben! . m o n t a g s g e d a n k e n . Auf der Straße habe ich einen alten Rilke-Gedichtband gefunden — mit vergilbten und fehlenden Seiten, Eselsohren. Und aus einer dieser Seiten ist diese Collage entstanden. Während ich gearbeitet habe, musste ich daran denken, wie oft Schönheit im Übersehenen liegt. In Dingen, die jemand zurückgelassen hat. In Fragmenten. In Spuren von Zeit. Vielleicht ist Erinnern auch eine Form von Kreativität: Etwas Bewahren, Verwandeln und neu erzählen. Und vielleicht brauchen wir manchmal gar nichts Großes — nur einen kleinen Fund am Wegesrand, der uns wieder inspiriert. „Zwischen fremden Worten und meinen Händen entsteht für einen Moment aus Rilkes Worten, meine eigene Stimme. Eine stille Zuflucht gegen das Vergessen“ Amy Und, nun noch was schönes zum Abschluss - unsere Gewinner:innen stehen fest. Diese Herzensmenschen dürfen sich über unsere Gewinnspiel-PostKarten freuen: @romy_wb @wolkesieben.eu @an_ban86 @julchenjane @melanie_home_ @strickbibby @martinaschusterbewegt @alb_creativ @februarysong21 @ma_gie44 Herzlichen Glückwunsch und ein inniger Dank an die liebe Ulla & Sandra @kaisu.mari Ich wünsche euch einen wunderschönen Montag und guten Start in die neue Woche! Möge sie euch kleine Wunder, kreative Gedanken und Momente schenken, die bleiben. . . . #rilke #papierkunst #kreativerprozess #montagsgedanken #mixedmediacollage
Guten Morgen ihr Lieben! . v i e l e . f o t o s Guten Morgen ihr Lieben! . v i e l e . f o t o s . f r e i t a g . Ein neuer Freitag - Zeit, kurz zurückzuschauen auf meine Woche. Auf kleine Dinge, die mir begegnet sind, und Momente, die geblieben sind. 1 Kommt, setzt euch, trinkt einen Kaffee mit mir und lasst uns gemeinsam auf die Woche zurückblicken. 2 Grad gelesen: Das Jahr der Schmetterlinge von Lea Korsgaard @ullsteinbuchverlage Ein Buch, das ruhig erzählt und daran erinnert, wie viel Schönheit und Staunen in der Natur liegen können. Meine Gedanken dazu, wie immer in den Kommentaren. 3/4/5/6 Mädelsausflug zum Muttertag nach Dangast und in einen Skulpturengarten. Ein Tag voller Meerluft, Spaziergänge, Eindrücke und dieser besonderen Mischung aus Leichtigkeit und Ruhe. 7 Ein kleines Mitbringsel aus Mallorca: ein Seepferdchen-Serviettenring. Jetzt ein kleiner Hingucker am Betthimmel im Gästezimmer. Ich mag solche Kleinigkeiten, die Erinnerungen festhalten. 8/9/10 Spaziergang an der Weser. Ein bisschen Himmel, Wasser, Frühlingsgrün und Gedanken, die beim Laufen leiser werden. 11 Ein kleines Stillleben – wie sie bei mir so manchmal eher zufällig entstehen Ich wünsche euch einen feinen Freitag und ein wohltuendes Wochenende. Möge es euch kleine Pausen schenken, gute Gedanken, freundliche Begegnungen und schöne Momente. . . . #alltagsschätze #fotosderwoche #vielefotosfreitag #wochenrückblick #momentederwoche
Guten Morgen ihr Lieben! . g e w i n n s p i e l Guten Morgen ihr Lieben! . g e w i n n s p i e l . Stellt euch vor, ihr öffnet euren Briefkasten… und findet eine handgeschriebene Karte, nur für euch. Keine Werbung. Keine Rechnung. Sondern echte Worte und liebe Wünsche. 🤍 Genau das verlosen wir, die liebe Sandra & Ulla @kaisu.mari und ich, heute an euch… ✨ 10 Gewinner:innen bekommen – eine liebevoll handgeschriebene Karte von Ulla, Sandra oder mir + eine zweite Karte, die ihr selbst weiterschicken könnt So seid ihr dabei: 1. Ihr folgt mir und @kaisu.mari 2. Ihr schreibt in den Kommentar: Wen würdet ihr mit der zweiten Karte überraschen – und warum? Das ist alles. Wir freuen uns sehr, wenn ihr Freund:innen markiert oder das Gewinnspiel in eurer Story teilt – dies ist jedoch kein Muss!!! Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram. Veranstalterin ist @amy_einfallsreich Start: heute Ende: 17.05.2026, 22:00 Uhr Bekanntgabe der Gewinnerin: Montag, 18.05.2026 Die Auslosung erfolgt per Zufallsgenerator. Ich wünsche euch einen wunderschönen Mittwoch und viel Glück. . . . #postfürdich #gewinnspiel #dankeschön #liebegehtraus #ichhabdawasfüreuch
Guten Morgen, ihr Lieben 🤍 . m o n t a g s g e d Guten Morgen, ihr Lieben 🤍 . m o n t a g s g e d a n k e n . Vielleicht sollten wir viel öfter Dinge tun, die keinen Zweck erfüllen müssen — außer unserem Herzen gutzutun. Genau so ist dieser kleine Blütenkranz entstanden. Ohne Druck. Ohne festen Plan. Einfach aus dem Gefühl heraus, etwas Schönes mit den Händen entstehen zu lassen. Und während sich Rose für Rose und Maiglöckchen für Maiglöckchen miteinander verbunden haben, wurde aus einer Idee ein kleiner Moment voller Leichtigkeit. Kreativität ist so viel mehr als nur „etwas basteln“. Sie bringt uns zurück zu uns selbst. Sie entschleunigt. Sie macht den Kopf leiser und das Herz ein bisschen weicher. Vielleicht ist das eure Erinnerung für diese Woche: Mehr Dinge tun, die euch leicht fühlen lassen. Mehr kleine Momente sammeln, die sich nach euch anfühlen. Mehr Zeit für das, was eure Seele wirklich berührt. Ich wünsche euch einen wunderschönen Montag und eine neue Woche voller Inspiration, Leichtigkeit und kleiner Glücksmomente . . . #kreativsein #blütenzauber #poetryofflowers #wonnemonatmai #montagsgedanken
Guten Morgen ihr Lieben! . v i e l e . f o t o s Guten Morgen ihr Lieben! . v i e l e . f o t o s . f r e i t a g . Ein neuer Freitag - Zeit, kurz zurückzuschauen auf meine Woche. Auf kleine Dinge, die mir begegnet sind, und Momente, die geblieben sind. 1 Wenn Flieder und Blauregen blühen und die Luft ganz sanft nach ihnen riecht – für mich der Inbegriff von Frühling. 2 Gerade gelesen: Überlebensstrategien von Gudrún Eva Minervudóttir @penguinbuecher Mit Blick auf unsere Islandreise im September hat mich dieses Buch von einer isländischen Autorin besonders neugierig gemacht. Meine Gedanken dazu findet ihr wie immer in den Kommentaren… 3/4/5 Detailimpressionen aus der Botanika Bremen – ein Ort, an dem ich immer wieder gerne bin.. 6 Musste ich unbedingt ausprobieren: Schokoküsse gefüllt mit frischen Erdbeeren. Oben vorsichtig öffnen, ein kleines Loch hinein bohren und mit klein geschnittenen Erdbeeren füllen… so einfach und so lecker. 7 Mein Schlafzimmer ist immer noch nicht ganz „meins“… ein bisschen zu ruhig. Ein erster Versuch für einen Farbakzent: ein zimtfarbener Kissenbezug spontan mit schwarzen Kranichen schabloniert. Vielleicht geht es in diese Richtung. 8 Ein Detail, mit einem Hauch Filter neu betrachtet. 9/10 Vom Detail zurück zum Ganzen – der Strauß ganz ohne Spielerei. 11 Da saßen sie… und für einen Moment hab ich mich einfach dazugesetzt. Ich wünsche euch einen feinen Freitag und ein wohltuendes Wochenende. Möge es euch kleine Momente der Ruhe schenken und Raum lassen für alles Schöne dazwischen. . . . #alltagsschätze #fotosderwoche #vielefotosfreitag #wochenrückblick #momentederwoche
Guten Morgen ihr Lieben! . a u s . a l t . m a c Guten Morgen ihr Lieben! . a u s . a l t . m a c h . n e u . Diese Leinwand hatte schon ein Leben vor diesem hier – ursprünglich war es ein Fotodruck, den ich irgendwann einfach nicht mehr sehen mochte. Wegwerfen kam natürlich nicht in Frage, also habe ich ihn kurzerhand überarbeitet und in einen Fotohintergrund verwandelt. Zuerst habe ich alles mit weißer Kreidefarbe grundiert. Danach kamen mit einem feuchten Küchenschwamm und schwarzer Acrylfarbe dunkle, lebendige Flecken dazu. Mit verdünntem Weiß habe ich das Ganze wieder aufgehellt und im noch feuchten Zustand mit einem Lappen Farbe abgenommen – ein ständiges Spiel zwischen Auftragen und Zurücknehmen. Das Ergebnis lässt sich nicht planen. Zumindest kann ich das nicht ;-) Genau das ist aber für mich der schönste Teil – sich auf den Prozess einzulassen und sich überraschen zu lassen. Nach dem Trocknen habe ich mit Schablonen und Spachtelmasse weitergearbeitet. Im Nachhinein hätte ich vielleicht mutiger reduzieren können und nur die Kraniche wirken lassen. Aber auch so hat die Leinwand jetzt ihren ganz eigenen Ausdruck. Im Video bekommt ihr einen kleinen Einblick… Ich wünsche euch einen schönen Mittwoch! Möge er euch den Mut geben, Altes loszulassen und Neues einfach entstehen zu lassen. . . . #diydeko #kreativsein #upcyclingideen #mixedmediaart #homedecorinspiration
Guten Morgen ihr Lieben! . m o n t a g s g e d a n Guten Morgen ihr Lieben! . m o n t a g s g e d a n k e n . Hin und her. Ganz sanft. Und doch so wirkungsvoll. Vielleicht habt ihr es vergessen – aber euer Nervensystem erinnert sich. Schaukeln ist mehr als nur Bewegung. Es ist eine Einladung, loszulassen. Durch diesen gleichmäßigen Rhythmus darf sich dein Körper beruhigen, Spannung darf weichen und du findest zurück in ein Gefühl von Sicherheit und innerer Balance. Spannend finde ich: Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass genau diese sanfte Bewegung unser Nervensystem regulieren und uns tiefer entspannen lässt… Ich spüre das jedes Mal ganz deutlich: Sobald ich in der Hängematte oder im Hängesessel sitze, wird alles langsamer. Der Atem tiefer. Die Gedanken leiser. Seit vielen Jahren ist das ein festes Ritual für mich. Mindestens einmal am Tag nehme ich mir diesen Raum – ein paar Minuten reichen schon. Im Frühling und Sommer draußen in der Hängematte, umgeben von Natur. Wenn es kühler ist, dann oben im Hängesessel – warm, ruhig, geborgen. Und jetzt bin ich neugierig: Was hilft euch im Alltag am besten, runterzukommen? Ich wünsche euch einen wunderschönen Montag und Start in die neue Woche. Möge sie euch erden, euch sanft durch den Alltag tragen und euch immer wieder daran erinnern, wie kraftvoll solch kleinen Momente sein können. . . . #ruhefinden #alltagsrituale #montagsgedanken #achtsamkeitsimpuls #nervensystemregulation
Guten Morgen ihr Lieben! . v i e l e . f o t o s . Guten Morgen ihr Lieben! . v i e l e . f o t o s . f r e i t a g . Auch wenn ich seit Dienstag wieder zu Hause bin, klingt Mallorca natürlich noch nach – in Bildern, Gedanken und diesem leichten InselGefühl… 1/2/3/4 Ein letzter Blick zurück – der wunderschöne Küstenwanderweg bei Betlem. So viel Weite, so viel Ruhe und dieses besondere Blau. 5/6 Die Morgenstimmung auf der Finca – weich, still und ganz langsam wach werdend. 7 Ein Pfirsichprachtkäfer. Gesehen im Vorbeigehen – und dann innehalten für einen Moment des Staunens… 8 Wäsche im Garten – vom Wind gegriffen, von der Sonne getrocknet und voller leichten Sommergefühls. 9 Die alte Sayuri – eine der Fincakatzen, ruhig, würdevoll und immer in ihrer eigenen Welt. 10 Ein bearbeitetes Hausdetail – Licht, Struktur und ein bisschen Nostalgie. 11 Der Mond trägt sein Licht ganz sanft in die Nacht. 12 So viel Sanftheit und Ruhe in einer einzigen kleinen Szene. 13 Sooo viel Unruhe und Anspannung im Vorfeld – und dann dieser Moment des Abhebens. Wenn die Erde zurückbleibt und etwas in mir still wird. Genau diesen Augenblick liebe ich. Am liebsten würde ich selbst am Steuer sitzen. Ich wünsche euch einen wunderschönen 1. Mai und ein Wochenende, das euch gut tut – mit Raum für Erinnerungen und neue Gedanken. . . . #urlaubsbilder #mallorcaliebe #fotosderwoche #vielefotosfreitag #urlaubserinnerungen

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